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1、腰痛分为很多种，有腰肌劳损所致，腰椎间盘突出所致，还有肾虚所致。

2、这要根据你腰痛的位置和你的身体具体情况来辨别。

3、如果是腰肌劳损和腰椎间盘突出所致，临时可以吃一点尼美舒利分散片加VB1，VB6，两周。

4、主要加强运动，结合理疗。

5、如果是肾虚所致，那就得补肾，这里有一个比较灵的药方：木瓜80克，杜仲20克，红牛克膝30克，大刀豆壳2块，白酒50克，猪肾2个，顿熟，喝汤，吃猪肾，一般两剂即可。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。